playing pokemon go may help with symptoms depression 119103
정말 기분이 좋아질 수 있어요
게임을 하는 사람에게 게임이 정신 건강에 큰 도움이 될 수 있다는 것은 비밀이 아니라고 생각합니다. 그들은 잠시 동안 절실히 필요한 탈출구를 제공하고, 우리에게 휴식의 수단을 제공하고, 심지어 우리가 새로운 친구를 만나는 데 도움을 줄 수 있습니다. 포켓몬고 우울증 증상이 있는 플레이어에게 도움이 될 수 있는 게임 중 하나라는 연구 결과가 나왔습니다. 이는 놀랍지 않지만 듣기 좋은 소식입니다. Nintendo의 엄청난 성공을 거둔 대체 현실 게임에는 우리가 원래 생각했던 것보다 훨씬 더 많은 이점이 있습니다.
연구(통해 게이머 )에 의해 수행되었다 런던 경제 학교 , 인기 있는 AR 게임이 사용자의 정신 건강에 어떤 영향을 미치는지 조사했습니다.
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기본 아이디어는 연구자들이 게임을 하는 사람들의 인터넷 검색 데이터를 조사했다는 것입니다. 포켓몬고 그렇지 않은 사람들에 비해. 그들이 발견한 것은 게임을 한 사람들이 우울증, 스트레스, 불안과 같은 정신 건강과 관련된 부정적인 용어에 대한 검색이 더 적었다는 것입니다. 그들은 위치 기반 모바일 게임이 지역 우울증 발병률을 감소시킬 수 있다고 결론지었습니다.
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물론 그 연구는 어떤 식으로든 나가서 노는 것을 주장하지 않습니다. 포켓몬고 특히 만성 또는 심각한 우울 장애가 아닌 우울증을 치료할 것입니다.
그러나 이 게임은 영구적이지 않더라도 경미하거나 비임상적인 우울 증상으로 고통받는 사용자들에게 상당한 단기적 긍정적인 영향을 미칩니다. 하는 동안 포켓몬 우울증이 있는 사람에게 일회성 해결책이 아닐 수도 있지만, 연구원들이 긍정적인 효과에 대한 실질적인 증거를 볼 수 있다는 사실은 매우 훌륭합니다.
뒤에 있는 추론 포켓몬고 연구에 따르면 우울증 관련 검색을 줄이는 데 의 효과는 야외 활동, 대면 사회화, 자연 노출에 중점을 두기 때문입니다. 이는 다른 위치 기반 모바일 게임도 마찬가지입니다.
이 연구의 저자는 또한 게임의 접근성과 상대적으로 저렴한 비용으로 인해 정책 입안자와 정신 건강 전문가가 이러한 게임이 정신 건강으로 어려움을 겪고 있는 사람들의 삶에 변화를 가져올 가능성에 주목하는 것이 가치가 있다고 주장합니다.